Menzis heet je welkom op de stop-hulp!

Deze website is speciaal voor de klanten van Menzis ontwikkeld door STIVORO.

De stop-hulp is een site voor mensen die:

-  zelfstandig willen stoppen met roken van sigaretten of shag;
-  pas gestopt zijn met roken en dit willen volhouden.

Op deze stop-hulp bieden wij u een cursus Stoppen met roken aan.

Deze online cursus is een vorm van hulp die u op de tijd dat het u uitkomt kunt doen. Op de stop-hulp vindt u opdrachten die u helpen met stoppen. U kunt chatten met medestoppers en er is een forum om ervaringen uit te wisselen met andere stoppers. U kunt ook een weblog bijhouden. Kies zelf welke onderdelen van het programma u wilt gebruiken.

Klik rechtsboven op 'Bekijk de demo' om een indruk te krijgen van de website!

De cursus biedt u ondersteuning bij:

-  het nadenken over uw rookpatroon;
-  uw besluit om te stoppen;
-  het vaststellen van uw stopdatum;
-  het volhouden van niet-roken;
-  het voorkomen van terugval.

Let op: In de informatie en opdrachten op deze site wordt alleen gesproken over het roken van sigaretten en shag. De site biedt geen speciale ondersteuning voor pijp- en sigarenrokers.

Klik hier voor meer informatie:

- Hoe werkt het?
- Hoeveel tijd kost het?
- Hoe meldt u zich aan bij de stop-hulp?
- Informatie over stoppen met roken
- Heeft u een vraag?

Ben je nog geen 18 jaar?

Dan is de stop-hulp misschien minder geschikt voor jou. Je kunt kijken naar de adviezen van STIVORO in het overzicht van veelgestelde vragen door jongeren over stoppen met roken. Je kunt hier ook zelf een vraag stellen via e-mail. Ook kun je STIVORO bellen (0900-9390, €0,10/min). 

Let op: In de informatie en opdrachten op deze site wordt alleen gesproken over het roken van sigaretten en shag. De site biedt geen speciale ondersteuning voor pijp- en sigarenrokers.